考试周刊
攷試週刊
고시주간
KAOSHI ZHOUKAN
2012年
75期
111-112
,共2页
跳远%助跑技术%训练方法
跳遠%助跑技術%訓練方法
도원%조포기술%훈련방법
跳远是一项技术性很强的运动项目，在助跑结束后．还要完成起跳、腾空和落地等一系列动作。起跳技术虽然重要．但必须以正确的助跑技术为先决条件，没有正确的助跑技术．是不可能进行正确的起跳的。作者结合近几年的教学和训练实践．对助跑技术与影响因素及练习方法进行了研究。供一线初中体育教师参考。
跳遠是一項技術性很彊的運動項目，在助跑結束後．還要完成起跳、騰空和落地等一繫列動作。起跳技術雖然重要．但必鬚以正確的助跑技術為先決條件，沒有正確的助跑技術．是不可能進行正確的起跳的。作者結閤近幾年的教學和訓練實踐．對助跑技術與影響因素及練習方法進行瞭研究。供一線初中體育教師參攷。
도원시일항기술성흔강적운동항목，재조포결속후．환요완성기도、등공화락지등일계렬동작。기도기술수연중요．단필수이정학적조포기술위선결조건，몰유정학적조포기술．시불가능진행정학적기도적。작자결합근궤년적교학화훈련실천．대조포기술여영향인소급연습방법진행료연구。공일선초중체육교사삼고。
