哈尔滨体育学院学报
哈爾濱體育學院學報
합이빈체육학원학보
JOURNAL OF HARBIN PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2012年
3期
122-125
,共4页
运动员%赛期%心理状态%调控方法
運動員%賽期%心理狀態%調控方法
운동원%새기%심리상태%조공방법
采用文献资料法对运动员赛期心理状态的影响因素进行分析,发现竞赛期间裁判判罚、天气、对手发挥以及客场劣势等是运动员赛期心理状态的影响因素,针对不同的影响因素采取模拟训练、暗示训练、自信训练和归因训练等方法可以使运动员有效调控心理状态,提高运动员对竞赛的各种适应能力,使运动员在复杂多变的竞赛期正常发挥运动水平.
採用文獻資料法對運動員賽期心理狀態的影響因素進行分析,髮現競賽期間裁判判罰、天氣、對手髮揮以及客場劣勢等是運動員賽期心理狀態的影響因素,針對不同的影響因素採取模擬訓練、暗示訓練、自信訓練和歸因訓練等方法可以使運動員有效調控心理狀態,提高運動員對競賽的各種適應能力,使運動員在複雜多變的競賽期正常髮揮運動水平.
채용문헌자료법대운동원새기심리상태적영향인소진행분석,발현경새기간재판판벌、천기、대수발휘이급객장열세등시운동원새기심리상태적영향인소,침대불동적영향인소채취모의훈련、암시훈련、자신훈련화귀인훈련등방법가이사운동원유효조공심리상태,제고운동원대경새적각충괄응능력,사운동원재복잡다변적경새기정상발휘운동수평.
