CAJ | 학술논문

目的:观察灵龟八法针刺消除台阶运动疲劳后血乳酸的作用效果.方法:40名体育专业健康男性大学生随机分为灵龟八法照海开闭穴组(简称照海组)、灵龟八法申脉闭开穴组(简称申脉组)、辩证取穴组(简称三阴交组)和对照组4组,每组10人.实验分两个阶段:第一阶段选在照海穴开穴时间段进行.4组受试者进行台阶运动至疲劳后平卧,照海组、申脉组和三阴交组分别进行针刺,照海组选取双侧照海穴、列缺穴,申脉组选取双侧申脉穴、后溪穴,三阴交组选取双侧三阴交穴、合谷穴.留针30分钟,每10分钟行捻转补法1次.对照组平卧床上,不进行任何恢复干预.第二阶段:第一阶段实验结束24小时后,在申脉穴开穴时间段进行,方法同第一阶段.测定受试者两个阶段台阶运动前、运动停止30分钟后血乳酸值.结果:(1)第一阶段台阶运动停止30分钟后,照海组、申脉组和对照组的血乳酸值显著高于运动前(P＜0.05,P＜ 0.01),三阴交组升高不显著(P＞0.05).(2)第一阶段台阶运动24小时后,照海组和三阴交组血乳酸值显著低于运动前(P＜0.01,P＜0.05),而申脉组和对照组无显著变化(P＞0.05)；照海组和对照组之间比较有显著性差异(P＜0.05).(3)第二阶段台阶运动停止30分钟后,照海组、申脉组和对照组血乳酸均显著高于运动前(P＜0.01),三阴交组增高不显著(P＞0.05).结论:灵龟八法针刺和辩证取穴针刺均有促进台阶运动后乳酸清除、降低血乳酸浓度的作用.
목적:관찰령구팔법침자소제태계운동피로후혈유산적작용효과.방법:40명체육전업건강남성대학생수궤분위령구팔법조해개폐혈조(간칭조해조)、령구팔법신맥폐개혈조(간칭신맥조)、변증취혈조(간칭삼음교조)화대조조4조,매조10인.실험분량개계단:제일계단선재조해혈개혈시간단진행.4조수시자진행태계운동지피로후평와,조해조、신맥조화삼음교조분별진행침자,조해조선취쌍측조해혈、렬결혈,신맥조선취쌍측신맥혈、후계혈,삼음교조선취쌍측삼음교혈、합곡혈.류침30분종,매10분종행념전보법1차.대조조평와상상,불진행임하회복간예.제이계단:제일계단실험결속24소시후,재신맥혈개혈시간단진행,방법동제일계단.측정수시자량개계단태계운동전、운동정지30분종후혈유산치.결과:(1)제일계단태계운동정지30분종후,조해조、신맥조화대조조적혈유산치현저고우운동전(P＜0.05,P＜ 0.01),삼음교조승고불현저(P＞0.05).(2)제일계단태계운동24소시후,조해조화삼음교조혈유산치현저저우운동전(P＜0.01,P＜0.05),이신맥조화대조조무현저변화(P＞0.05)；조해조화대조조지간비교유현저성차이(P＜0.05).(3)제이계단태계운동정지30분종후,조해조、신맥조화대조조혈유산균현저고우운동전(P＜0.01),삼음교조증고불현저(P＞0.05).결론:령구팔법침자화변증취혈침자균유촉진태계운동후유산청제、강저혈유산농도적작용.