金田
金田
금전
2014年
2期
439
,共1页
技术平台期%突破%业余羽毛球爱好者
技術平檯期%突破%業餘羽毛毬愛好者
기술평태기%돌파%업여우모구애호자
业余羽毛球爱好者所遇到的技术平台期是指:羽毛球爱好者在进行锻炼一段时间后发现自己的技术或是成绩停滞不前的状态,这个阶段就像瓶子的颈部一样是一个关口,再往上就是出口,如果没有找到合适的方向也有可能一直被困在这一时期,平台期专指处于平台的这一段时间.通过对羽毛球的基本技术和专项素质的重要性的学习,以及两者之间的训练方法和手段,目的是更好的遵循羽毛球训练的规律,将业余羽毛球爱好者的水平有一个提高,从而使业余羽毛球爱好者尽快突破技术平台期.
業餘羽毛毬愛好者所遇到的技術平檯期是指:羽毛毬愛好者在進行鍛煉一段時間後髮現自己的技術或是成績停滯不前的狀態,這箇階段就像瓶子的頸部一樣是一箇關口,再往上就是齣口,如果沒有找到閤適的方嚮也有可能一直被睏在這一時期,平檯期專指處于平檯的這一段時間.通過對羽毛毬的基本技術和專項素質的重要性的學習,以及兩者之間的訓練方法和手段,目的是更好的遵循羽毛毬訓練的規律,將業餘羽毛毬愛好者的水平有一箇提高,從而使業餘羽毛毬愛好者儘快突破技術平檯期.
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