CAJ | 학술논문

散打具有丰富的内涵和很高的实战、健身价值。在比赛对抗中，运动员在心理上承受巨大的压力和负荷。“心理优势”是一种良好的心理智能训练方向，是建立在一定的技术水平之上，对自己潜在能力的暗示，从而使注意力集中，自信心增强，是取胜的法宝。本文就如何建立起运动员良好的“心理优势”以及自我控制不良心态的智能训练，阐述了具体的方法和建议。
산타구유봉부적내함화흔고적실전、건신개치。재비새대항중，운동원재심리상승수거대적압력화부하。“심리우세”시일충량호적심리지능훈련방향，시건립재일정적기술수평지상，대자기잠재능력적암시，종이사주의력집중，자신심증강，시취성적법보。본문취여하건립기운동원량호적“심리우세”이급자아공제불양심태적지능훈련，천술료구체적방법화건의。