运动
運動
운동
2014年
3期
61-62
,共2页
艺术体操%高校女生%身体机能%柔韧性
藝術體操%高校女生%身體機能%柔韌性
예술체조%고교녀생%신체궤능%유인성
运用文献资料法、实验法和数理统计法等研究方法,对华南师范大学石牌校区4个学院女生开展的16周艺术体操实验教学所得出的数据进行分析。结果显示:参加艺术体操学习的女生,其身体柔韧性都普遍提高,其中腰椎关节柔韧性提高程度最为显著,4个柔韧性维度均高于对照组,还有髋关节柔韧性提高程度也较显著,不过肩关节柔韧性维度变化并不显著。这一研究结果可为今后高校女生在选修体育课程时能依照自身的需求选修艺术体操提供参考依据。
運用文獻資料法、實驗法和數理統計法等研究方法,對華南師範大學石牌校區4箇學院女生開展的16週藝術體操實驗教學所得齣的數據進行分析。結果顯示:參加藝術體操學習的女生,其身體柔韌性都普遍提高,其中腰椎關節柔韌性提高程度最為顯著,4箇柔韌性維度均高于對照組,還有髖關節柔韌性提高程度也較顯著,不過肩關節柔韌性維度變化併不顯著。這一研究結果可為今後高校女生在選脩體育課程時能依照自身的需求選脩藝術體操提供參攷依據。
운용문헌자료법、실험법화수리통계법등연구방법,대화남사범대학석패교구4개학원녀생개전적16주예술체조실험교학소득출적수거진행분석。결과현시:삼가예술체조학습적녀생,기신체유인성도보편제고,기중요추관절유인성제고정도최위현저,4개유인성유도균고우대조조,환유관관절유인성제고정도야교현저,불과견관절유인성유도변화병불현저。저일연구결과가위금후고교녀생재선수체육과정시능의조자신적수구선수예술체조제공삼고의거。