华章
華章
화장
HUAZHANG
2014年
10期
242-242
,共1页
乒乓球步法%训练%重要性
乒乓毬步法%訓練%重要性
핑퐁구보법%훈련%중요성
在乒乓球运动中,做出每个动作之前,总是先由脚和腿来发力完成的,也就是说是步法将各项具体动作连接起来。所以乒乓球步法在整个运动中的地位也就不言而喻,随着比赛技术水平的不断提高,步法的创新对提高球员的能力具有至关重要的作用。故而在平时训练中,应该对步法训练加以足够的重视。
在乒乓毬運動中,做齣每箇動作之前,總是先由腳和腿來髮力完成的,也就是說是步法將各項具體動作連接起來。所以乒乓毬步法在整箇運動中的地位也就不言而喻,隨著比賽技術水平的不斷提高,步法的創新對提高毬員的能力具有至關重要的作用。故而在平時訓練中,應該對步法訓練加以足夠的重視。
재핑퐁구운동중,주출매개동작지전,총시선유각화퇴래발력완성적,야취시설시보법장각항구체동작련접기래。소이핑퐁구보법재정개운동중적지위야취불언이유,수착비새기술수평적불단제고,보법적창신대제고구원적능력구유지관중요적작용。고이재평시훈련중,응해대보법훈련가이족구적중시。