体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2014年
7期
131-131
,共1页
贺颖英%祁继良%李亚南
賀穎英%祁繼良%李亞南
하영영%기계량%리아남
间歇性低氧训练%高原训练%比较
間歇性低氧訓練%高原訓練%比較
간헐성저양훈련%고원훈련%비교
间歇性低氧训练是平原条件下对高原训练的模拟，本文主要从训练方式、运动训练负荷、适应性的持续能力及训练计划安排等方面对间歇性低氧训练与高原训练进行比较，从而阐述了间歇性低氧训练的优势，有利于间歇性训练的推广。
間歇性低氧訓練是平原條件下對高原訓練的模擬，本文主要從訓練方式、運動訓練負荷、適應性的持續能力及訓練計劃安排等方麵對間歇性低氧訓練與高原訓練進行比較，從而闡述瞭間歇性低氧訓練的優勢，有利于間歇性訓練的推廣。
간헐성저양훈련시평원조건하대고원훈련적모의，본문주요종훈련방식、운동훈련부하、괄응성적지속능력급훈련계화안배등방면대간헐성저양훈련여고원훈련진행비교，종이천술료간헐성저양훈련적우세，유리우간헐성훈련적추엄。
