CAJ | 학술논문

目的探讨中老年社区居民午睡频率与夜间睡眠的关系.方法 2010年9月-2011年3月,在上海市2个区5个居委会中随机抽取478名45 ～80岁的中老年社区居民进行面对面询问调查.分别采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)问卷评估受试者的睡眠质量,蒙特利尔认知评估(MoCA)问卷检测受试者的认知功能,自行设计问卷调查受试者的基本情况.根据午睡频率将受试者分为经常午睡组(≥3次/周)、偶尔午睡组(1～2次/周)和对照组(≤3次/月).结果发放问卷478份,其中有效问卷443份,有效率92.68％.经常午睡组受试者的平均年龄和腰围均明显大于对照组(P＜0.01),但认知总分明显低于对照组(P＜0.01)；经常午睡组受试者的文化程度、在职状况以及慢性病自报率与对照组比较差异均有统计学意义(P＜ 0.05或P＜0.01).在调整了受试者的年龄、文化程度、在职状况、腰围、慢性病自报率以及认知评分等因素后,经常午睡组的睡眠障碍评分、日间功能评分以及PSQI总分均明显高于偶尔午睡组和对照组(P＜0.05或P＜0.01)；经常午睡组和偶尔午睡组的夜间睡眠床上总时间均明显短于对照组(P＜0.01)；三组的夜间上床到入睡时间、实际睡眠时间和睡眠效率比较差异无统计学意义(P＞0.05).结论午睡频率增加和中老年人夜间睡眠质量自评差密切相关,无充分证据显示午睡频率与夜间睡眠时间特征指标有关.
목적 탐토중노년사구거민오수빈솔여야간수면적관계.방법 2010년9월-2011년3월,재상해시2개구5개거위회중수궤추취478명45 ～80세적중노년사구거민진행면대면순문조사.분별채용필자보수면질량지수(PSQI)문권평고수시자적수면질량,몽특리이인지평고(MoCA)문권검측수시자적인지공능,자행설계문권조사수시자적기본정황.근거오수빈솔장수시자분위경상오수조(≥3차/주)、우이오수조(1～2차/주)화대조조(≤3차/월).결과 발방문권478빈,기중유효문권443빈,유효솔92.68％.경상오수조수시자적평균년령화요위균명현대우대조조(P＜0.01),단인지총분명현저우대조조(P＜0.01)；경상오수조수시자적문화정도、재직상황이급만성병자보솔여대조조비교차이균유통계학의의(P＜ 0.05혹P＜0.01).재조정료수시자적년령、문화정도、재직상황、요위、만성병자보솔이급인지평분등인소후,경상오수조적수면장애평분、일간공능평분이급PSQI총분균명현고우우이오수조화대조조(P＜0.05혹P＜0.01)；경상오수조화우이오수조적야간수면상상총시간균명현단우대조조(P＜0.01)；삼조적야간상상도입수시간、실제수면시간화수면효솔비교차이무통계학의의(P＞0.05).결론 오수빈솔증가화중노년인야간수면질량자평차밀절상관,무충분증거현시오수빈솔여야간수면시간특정지표유관.