运动
運動
운동
2013年
6期
105-106,127
,共3页
有氧健身操%大学生%身心健康%影响
有氧健身操%大學生%身心健康%影響
유양건신조%대학생%신심건강%영향
通过文献资料法、综述法等研究方法，对有氧健身操的自身特点及其对大学生身心健康的影响进行分析与探讨。研究显示，有氧健身操能够增强体质、促进人体健康，还可以改善心理环境、增进心理健康，对大学生的身心健康发展有着深刻地影响。
通過文獻資料法、綜述法等研究方法，對有氧健身操的自身特點及其對大學生身心健康的影響進行分析與探討。研究顯示，有氧健身操能夠增彊體質、促進人體健康，還可以改善心理環境、增進心理健康，對大學生的身心健康髮展有著深刻地影響。
통과문헌자료법、종술법등연구방법，대유양건신조적자신특점급기대대학생신심건강적영향진행분석여탐토。연구현시，유양건신조능구증강체질、촉진인체건강，환가이개선심리배경、증진심리건강，대대학생적신심건강발전유착심각지영향。
