CAJ | 학술논문

篮球运动是以投篮为目的的运动项目。篮球比赛中，投篮是得分的唯一手段，投篮命中率的高低，是反映一个球队水平的主要标志，是决定比赛胜负的重要环节。要提高投篮的命中率，除了有很好的身体素质作为保证外，还要求有良好的心理素质，正确和熟练的投篮技术，好的投篮时机等因素。本文从投篮动作、训练方法、投篮心理三个方面对投篮训练方法进行分析。
람구운동시이투람위목적적운동항목。람구비새중，투람시득분적유일수단，투람명중솔적고저，시반영일개구대수평적주요표지，시결정비새성부적중요배절。요제고투람적명중솔，제료유흔호적신체소질작위보증외，환요구유량호적심리소질，정학화숙련적투람기술，호적투람시궤등인소。본문종투람동작、훈련방법、투람심리삼개방면대투람훈련방법진행분석。