中国运动医学杂志
中國運動醫學雜誌
중국운동의학잡지
CHINESE JOURNAL OF SPORTS MEDICINE
2013年
3期
204-210
,共7页
直肠温度%主观疲劳感觉%口渴感觉%温度感觉%肌肉疼痛感觉%环境症状评价
直腸溫度%主觀疲勞感覺%口渴感覺%溫度感覺%肌肉疼痛感覺%環境癥狀評價
직장온도%주관피로감각%구갈감각%온도감각%기육동통감각%배경증상평개
目的:评估湿热环境中补液对青少年中长跑运动时感觉反应的影响,探讨感觉反应之间的相关关系.方法:采用随机对照交叉试验设计,8名男性青少年中长跑运动员均需完成高温高湿运动(对照)和高温高湿补液运动(补液)两阶段试验.试验时,对照阶段运动员禁止饮食,在33℃、相对湿度80％的环境房内先站立10 min,随后以70％VO2max强度蹬骑功率自行车40 min或至力竭运动终止.补液阶段运动员进入环境房前15 min、运动开始后20 min分别补充200 ml某饮料,其他过程与对照阶段一致.两个阶段之间洗脱10天.测量被试进入环境房前后的直肠温度(Tre),运动10 min和终止时的环境症状量表值(ESQ),运动10、30 min及终止时的主观疲劳感觉(RPE),运动0、10、30 min及终止时的口渴感觉(TST)、温度感觉(THM)和肌肉疼痛感觉(MPN)评分.结果:16人次试验中,12人次在达到设置时间前力竭,补液阶段的平均运动时间显著长于对照阶段(P＜0.05)；各观察时间点RPE、TST、THM和MPN评分随运动时间延长均显著升高(P＜0.001)；对照阶段运动30 min时的RPE、TST评分显著高于补液阶段(P＜0.05),两个阶段其他时间点的感觉反应评分均未见显著性差异(P＞0.05).运动终止时,两阶段Tre未见显著性差异(P＞0.05).对照阶段ESQ量表中条目1、3、6、11评分显著高于补液阶段(P＜0.05).RPE与TST、THM、MPN评分的相关系数分别为0.520(P＜0.05)、0.777(P＜0.01)及0.420(P＜0.05).结论:补液可增强湿热环境下青少年中长跑运动员运动时间.湿热环境下运动时RPE与TST、THM、MPN评分相关.
目的:評估濕熱環境中補液對青少年中長跑運動時感覺反應的影響,探討感覺反應之間的相關關繫.方法:採用隨機對照交扠試驗設計,8名男性青少年中長跑運動員均需完成高溫高濕運動(對照)和高溫高濕補液運動(補液)兩階段試驗.試驗時,對照階段運動員禁止飲食,在33℃、相對濕度80％的環境房內先站立10 min,隨後以70％VO2max彊度蹬騎功率自行車40 min或至力竭運動終止.補液階段運動員進入環境房前15 min、運動開始後20 min分彆補充200 ml某飲料,其他過程與對照階段一緻.兩箇階段之間洗脫10天.測量被試進入環境房前後的直腸溫度(Tre),運動10 min和終止時的環境癥狀量錶值(ESQ),運動10、30 min及終止時的主觀疲勞感覺(RPE),運動0、10、30 min及終止時的口渴感覺(TST)、溫度感覺(THM)和肌肉疼痛感覺(MPN)評分.結果:16人次試驗中,12人次在達到設置時間前力竭,補液階段的平均運動時間顯著長于對照階段(P＜0.05)；各觀察時間點RPE、TST、THM和MPN評分隨運動時間延長均顯著升高(P＜0.001)；對照階段運動30 min時的RPE、TST評分顯著高于補液階段(P＜0.05),兩箇階段其他時間點的感覺反應評分均未見顯著性差異(P＞0.05).運動終止時,兩階段Tre未見顯著性差異(P＞0.05).對照階段ESQ量錶中條目1、3、6、11評分顯著高于補液階段(P＜0.05).RPE與TST、THM、MPN評分的相關繫數分彆為0.520(P＜0.05)、0.777(P＜0.01)及0.420(P＜0.05).結論:補液可增彊濕熱環境下青少年中長跑運動員運動時間.濕熱環境下運動時RPE與TST、THM、MPN評分相關.
목적:평고습열배경중보액대청소년중장포운동시감각반응적영향,탐토감각반응지간적상관관계.방법:채용수궤대조교차시험설계,8명남성청소년중장포운동원균수완성고온고습운동(대조)화고온고습보액운동(보액)량계단시험.시험시,대조계단운동원금지음식,재33℃、상대습도80％적배경방내선참립10 min,수후이70％VO2max강도등기공솔자행차40 min혹지력갈운동종지.보액계단운동원진입배경방전15 min、운동개시후20 min분별보충200 ml모음료,기타과정여대조계단일치.량개계단지간세탈10천.측량피시진입배경방전후적직장온도(Tre),운동10 min화종지시적배경증상량표치(ESQ),운동10、30 min급종지시적주관피로감각(RPE),운동0、10、30 min급종지시적구갈감각(TST)、온도감각(THM)화기육동통감각(MPN)평분.결과:16인차시험중,12인차재체도설치시간전력갈,보액계단적평균운동시간현저장우대조계단(P＜0.05)；각관찰시간점RPE、TST、THM화MPN평분수운동시간연장균현저승고(P＜0.001)；대조계단운동30 min시적RPE、TST평분현저고우보액계단(P＜0.05),량개계단기타시간점적감각반응평분균미견현저성차이(P＞0.05).운동종지시,량계단Tre미견현저성차이(P＞0.05).대조계단ESQ량표중조목1、3、6、11평분현저고우보액계단(P＜0.05).RPE여TST、THM、MPN평분적상관계수분별위0.520(P＜0.05)、0.777(P＜0.01)급0.420(P＜0.05).결론:보액가증강습열배경하청소년중장포운동원운동시간.습열배경하운동시RPE여TST、THM、MPN평분상관.
