吉林体育学院学报
吉林體育學院學報
길림체육학원학보
JOURNAL OF JILIN INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
2013年
1期
12-18
,共7页
运动训练理论%运动项目规律%训练活动规律%项目特性%训练个性%训练方向%训练方针%竞技能力%训练行为%训练监控
運動訓練理論%運動項目規律%訓練活動規律%項目特性%訓練箇性%訓練方嚮%訓練方針%競技能力%訓練行為%訓練鑑控
운동훈련이론%운동항목규률%훈련활동규률%항목특성%훈련개성%훈련방향%훈련방침%경기능력%훈련행위%훈련감공
提出并研究了训练理论和训练实践的实质与体系.运动项目规律的实质是其项目本质,即项目特性;训练活动规律的实质是其训练个性.其中运动项目规律及其项目特性内在的规定着训练方向,训练活动规律及其训练个性内在的规定着训练方针.认识运动项目规律方法论的核心是“对立统一”原理指导下的矛盾分析法,其中抓项目本质主要是分析运动项目的竞技能力的主要矛盾及其主要矛盾方面;认识训练活动规律及其训练个性主要是分析训练对象的矛盾特殊性,以及在其发展的不同过程与阶段上的特殊性.运动训练的基本体系包括认识运动项目规律与训练活动规律,把握训练方向与训练方针,即以确立训练核心为方向、优化训练行为,从而确立科学的训练观念,进入训练实践.训练实践的实质是具体训练具体施行.在训练过程中,伴随着运动员的疲劳恢复与多学科的训练监控以实现运动员的应激适应生成竞技能力.
提齣併研究瞭訓練理論和訓練實踐的實質與體繫.運動項目規律的實質是其項目本質,即項目特性;訓練活動規律的實質是其訓練箇性.其中運動項目規律及其項目特性內在的規定著訓練方嚮,訓練活動規律及其訓練箇性內在的規定著訓練方針.認識運動項目規律方法論的覈心是“對立統一”原理指導下的矛盾分析法,其中抓項目本質主要是分析運動項目的競技能力的主要矛盾及其主要矛盾方麵;認識訓練活動規律及其訓練箇性主要是分析訓練對象的矛盾特殊性,以及在其髮展的不同過程與階段上的特殊性.運動訓練的基本體繫包括認識運動項目規律與訓練活動規律,把握訓練方嚮與訓練方針,即以確立訓練覈心為方嚮、優化訓練行為,從而確立科學的訓練觀唸,進入訓練實踐.訓練實踐的實質是具體訓練具體施行.在訓練過程中,伴隨著運動員的疲勞恢複與多學科的訓練鑑控以實現運動員的應激適應生成競技能力.
제출병연구료훈련이론화훈련실천적실질여체계.운동항목규률적실질시기항목본질,즉항목특성;훈련활동규률적실질시기훈련개성.기중운동항목규률급기항목특성내재적규정착훈련방향,훈련활동규률급기훈련개성내재적규정착훈련방침.인식운동항목규률방법론적핵심시“대립통일”원리지도하적모순분석법,기중조항목본질주요시분석운동항목적경기능력적주요모순급기주요모순방면;인식훈련활동규률급기훈련개성주요시분석훈련대상적모순특수성,이급재기발전적불동과정여계단상적특수성.운동훈련적기본체계포괄인식운동항목규률여훈련활동규률,파악훈련방향여훈련방침,즉이학립훈련핵심위방향、우화훈련행위,종이학립과학적훈련관념,진입훈련실천.훈련실천적실질시구체훈련구체시행.재훈련과정중,반수착운동원적피로회복여다학과적훈련감공이실현운동원적응격괄응생성경기능력.
