群文天地
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군문천지
FOLK ART AND LITERATURE
2013年
12期
275-275
,共1页
跑步经济性%最大摄氧量%综述
跑步經濟性%最大攝氧量%綜述
포보경제성%최대섭양량%종술
跑步经济性通常被定义为在次最大跑速下的能耗量，可以通过测定稳定状态下的氧耗量和呼吸商来决定，能很好的评价长跑运动员的运动成绩。本文旨在探讨跑步经济性的可靠性和其影响因素，阐述提高跑步经济性的训练方法。
跑步經濟性通常被定義為在次最大跑速下的能耗量，可以通過測定穩定狀態下的氧耗量和呼吸商來決定，能很好的評價長跑運動員的運動成績。本文旨在探討跑步經濟性的可靠性和其影響因素，闡述提高跑步經濟性的訓練方法。
포보경제성통상피정의위재차최대포속하적능모량，가이통과측정은정상태하적양모량화호흡상래결정，능흔호적평개장포운동원적운동성적。본문지재탐토포보경제성적가고성화기영향인소，천술제고포보경제성적훈련방법。
