河北体育学院学报
河北體育學院學報
하북체육학원학보
JOURNAL OF HEBEI INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION
2013年
4期
83-86
,共4页
邢新阳%刘嘉嘉%张培%赵焕彬
邢新暘%劉嘉嘉%張培%趙煥彬
형신양%류가가%장배%조환빈
爆发力%爆发力训练%加速度传感器%负荷
爆髮力%爆髮力訓練%加速度傳感器%負荷
폭발력%폭발력훈련%가속도전감기%부하
利用“三轴加速度传感器”对运动员不同负荷下的卧推训练进行数据采集,分析得知:不同人爆发力水平不同,不同人在相同负荷下的爆发力也不同；同一人在不同负荷下的爆发力不同,且都存在极值点；同一人在保证卧推质量的前提下,在相同负荷中完成的五次卧推中所表现出来的爆发力基本相同；同一人的爆发力水平具有固定性和阶段性；速度对爆发力起关键作用；活体肌肉的力速关系符合希尔方程规律,但实验中最大爆发力值的负荷在1RM的41％-45％之间,对应的速度和力量约为50％-53％最大速度和52％-55％最大力量.并提出相关建议.
利用“三軸加速度傳感器”對運動員不同負荷下的臥推訓練進行數據採集,分析得知:不同人爆髮力水平不同,不同人在相同負荷下的爆髮力也不同；同一人在不同負荷下的爆髮力不同,且都存在極值點；同一人在保證臥推質量的前提下,在相同負荷中完成的五次臥推中所錶現齣來的爆髮力基本相同；同一人的爆髮力水平具有固定性和階段性；速度對爆髮力起關鍵作用；活體肌肉的力速關繫符閤希爾方程規律,但實驗中最大爆髮力值的負荷在1RM的41％-45％之間,對應的速度和力量約為50％-53％最大速度和52％-55％最大力量.併提齣相關建議.
이용“삼축가속도전감기”대운동원불동부하하적와추훈련진행수거채집,분석득지:불동인폭발력수평불동,불동인재상동부하하적폭발력야불동；동일인재불동부하하적폭발력불동,차도존재겁치점；동일인재보증와추질량적전제하,재상동부하중완성적오차와추중소표현출래적폭발력기본상동；동일인적폭발력수평구유고정성화계단성；속도대폭발력기관건작용；활체기육적력속관계부합희이방정규률,단실험중최대폭발력치적부하재1RM적41％-45％지간,대응적속도화역량약위50％-53％최대속도화52％-55％최대역량.병제출상관건의.
