科教导刊
科教導刊
과교도간
THE GUIDE OF SCIENCE & EDUCATION
2013年
18期
60-61
,共2页
健身%瑜伽%养生%教育方法
健身%瑜伽%養生%教育方法
건신%유가%양생%교육방법
随着时代的发展,生活水平的不断提高,人们对生活的要求已经不仅仅是对物质生活上的要求,对精神生活的要求也不断提高,人们更注重身体的健康.瑜伽由于其自身的独特价值,备受广大女性的亲睐.很多高校也开展了瑜伽课程,但由于只是单纯地完成教学任务,并没有让学生体会到瑜伽有着能使人身心和谐统一的功能.所以对瑜伽课程教学内容和方法的改革研究是很有必要的.
隨著時代的髮展,生活水平的不斷提高,人們對生活的要求已經不僅僅是對物質生活上的要求,對精神生活的要求也不斷提高,人們更註重身體的健康.瑜伽由于其自身的獨特價值,備受廣大女性的親睞.很多高校也開展瞭瑜伽課程,但由于隻是單純地完成教學任務,併沒有讓學生體會到瑜伽有著能使人身心和諧統一的功能.所以對瑜伽課程教學內容和方法的改革研究是很有必要的.
수착시대적발전,생활수평적불단제고,인문대생활적요구이경불부부시대물질생활상적요구,대정신생활적요구야불단제고,인문경주중신체적건강.유가유우기자신적독특개치,비수엄대녀성적친래.흔다고교야개전료유가과정,단유우지시단순지완성교학임무,병몰유양학생체회도유가유착능사인신심화해통일적공능.소이대유가과정교학내용화방법적개혁연구시흔유필요적.
