体育科研
體育科研
체육과연
SPORTS SCIENCE RESEARCH
2014年
2期
73-76
,共4页
上海市%老年人%体育锻炼%现状%影响因素
上海市%老年人%體育鍛煉%現狀%影響因素
상해시%노년인%체육단련%현상%영향인소
主要采用问卷调查法、访谈法、数理统计法,通过调查上海市10个区共500名60～69岁老年人参加体育锻炼的现状(包括动机、运动量、项目、场所)和影响因素,探讨了上海市老年人体育锻炼的行为特征及存在的问题.研究结果发现:(1)增进身体健康是上海市老年人参加体育锻炼的主要目的;上海市老年人体育锻炼的运动量比较适宜;走步、太极拳/剑以及健身体操、广场舞等是上海市老年人的主要锻炼项目;锻炼场所主要集中在社区、公园和广场等户外、免费的场所;(2)上海市老年人参加体育锻炼受多种因素的影响,其中天气因素、家庭因素、缺乏组织、缺乏科学的指导和缺乏锻炼内容是其主要影响因素.
主要採用問捲調查法、訪談法、數理統計法,通過調查上海市10箇區共500名60～69歲老年人參加體育鍛煉的現狀(包括動機、運動量、項目、場所)和影響因素,探討瞭上海市老年人體育鍛煉的行為特徵及存在的問題.研究結果髮現:(1)增進身體健康是上海市老年人參加體育鍛煉的主要目的;上海市老年人體育鍛煉的運動量比較適宜;走步、太極拳/劍以及健身體操、廣場舞等是上海市老年人的主要鍛煉項目;鍛煉場所主要集中在社區、公園和廣場等戶外、免費的場所;(2)上海市老年人參加體育鍛煉受多種因素的影響,其中天氣因素、傢庭因素、缺乏組織、缺乏科學的指導和缺乏鍛煉內容是其主要影響因素.
주요채용문권조사법、방담법、수리통계법,통과조사상해시10개구공500명60～69세노년인삼가체육단련적현상(포괄동궤、운동량、항목、장소)화영향인소,탐토료상해시노년인체육단련적행위특정급존재적문제.연구결과발현:(1)증진신체건강시상해시노년인삼가체육단련적주요목적;상해시노년인체육단련적운동량비교괄의;주보、태겁권/검이급건신체조、엄장무등시상해시노년인적주요단련항목;단련장소주요집중재사구、공완화엄장등호외、면비적장소;(2)상해시노년인삼가체육단련수다충인소적영향,기중천기인소、가정인소、결핍조직、결핍과학적지도화결핍단련내용시기주요영향인소.
