CAJ | 학술논문

　　大强度的乒乓球训练决定了乒乓球运动损伤的高发病率。本文从解剖学、生理学等方面对乒乓球运动损伤进行了系统阐述的同时，重点探析保健按摩在减轻肌肉劳损和预防损伤中的作用，防止肩周炎、腰脊劳损和手腕损伤的必要性和可行性分析，为促进运动员或者训练者提供保健放松的参考依据。
　　대강도적핑퐁구훈련결정료핑퐁구운동손상적고발병솔。본문종해부학、생이학등방면대핑퐁구운동손상진행료계통천술적동시，중점탐석보건안마재감경기육로손화예방손상중적작용，방지견주염、요척로손화수완손상적필요성화가행성분석，위촉진운동원혹자훈련자제공보건방송적삼고의거。