CAJ | 학술논문

　　本研究研究了不同体育锻炼类型对大学生心理健康的影响。结果表明：开放式项目篮球和封闭式项目健身操对参与实验教学男女大学生的心理都起到了调节和改善作用，且相同性别、参与不同的体育锻炼项目对学生的心理影响不存在显著差异，说明开放性和封闭性项目在本研究中所产生的效果基本一致；但不同性别、相同项目的比较中，篮球项目没有显著差异，而健身操产生了显著差异，可能与女生更喜欢健身操有关系。在今后的此类研究中应考虑受试者内心对所参与体育项目的兴趣。
　　본연구연구료불동체육단련류형대대학생심리건강적영향。결과표명：개방식항목람구화봉폐식항목건신조대삼여실험교학남녀대학생적심리도기도료조절화개선작용，차상동성별、삼여불동적체육단련항목대학생적심리영향불존재현저차이，설명개방성화봉폐성항목재본연구중소산생적효과기본일치；단불동성별、상동항목적비교중，람구항목몰유현저차이，이건신조산생료현저차이，가능여녀생경희환건신조유관계。재금후적차류연구중응고필수시자내심대소삼여체육항목적흥취。