CAJ | 학술논문

　　选取江苏省无锡市锡山区长期参与健身气功锻炼的133名老年人作为健身气功组，选取南京市栖霞区、玄武区、鼓楼区18所老年公寓无健身气功锻炼经历，偶有少量体育锻炼的108名老年人为普通组，采用瑞文标准推理测验进行测查。结果：健身气功组老年人的智力总得分明显高于普通组老年人，达到非常显著差异水平；人口学变量对健身气功组老年人智力总得分影响不显著；参与健身气功锻炼年限对老年人智力变化影响不显著，但每周锻炼量对老年人智力变化影响非常显著，总体表现出锻炼年限越久、每周锻炼量越大的老年人智力得分越高的特点；在参与健身气功锻炼形式上，不同锻炼形式对老年人智力得分变化存在显著影响。结论：老年人长期有规律参与健身气功锻炼可能延缓其智力衰退速度，其效果量受锻炼量和锻炼形式的影响。
　　선취강소성무석시석산구장기삼여건신기공단련적133명노년인작위건신기공조，선취남경시서하구、현무구、고루구18소노년공우무건신기공단련경력，우유소량체육단련적108명노년인위보통조，채용서문표준추리측험진행측사。결과：건신기공조노년인적지력총득분명현고우보통조노년인，체도비상현저차이수평；인구학변량대건신기공조노년인지력총득분영향불현저；삼여건신기공단련년한대노년인지력변화영향불현저，단매주단련량대노년인지력변화영향비상현저，총체표현출단련년한월구、매주단련량월대적노년인지력득분월고적특점；재삼여건신기공단련형식상，불동단련형식대노년인지력득분변화존재현저영향。결론：노년인장기유규률삼여건신기공단련가능연완기지력쇠퇴속도，기효과량수단련량화단련형식적영향。