搏击
搏擊
박격
TECHNIQUE OF PRACTICAL FIGHTING
2012年
10期
46-47
,共2页
器械%中锋%对抗性%方法
器械%中鋒%對抗性%方法
기계%중봉%대항성%방법
文章通过拳靶训练、牵制训练、挡板训练等六种有效的利用器械对篮球中锋进行对抗性训练的实践,以提高运动员的对抗性,实战性为目的,经过近两年的训练实践,证明运用此方法,可大大提高运动员的对抗能力及实战水平,对于加快篮球中锋的成熟期具有较大意义.
文章通過拳靶訓練、牽製訓練、擋闆訓練等六種有效的利用器械對籃毬中鋒進行對抗性訓練的實踐,以提高運動員的對抗性,實戰性為目的,經過近兩年的訓練實踐,證明運用此方法,可大大提高運動員的對抗能力及實戰水平,對于加快籃毬中鋒的成熟期具有較大意義.
문장통과권파훈련、견제훈련、당판훈련등륙충유효적이용기계대람구중봉진행대항성훈련적실천,이제고운동원적대항성,실전성위목적,경과근량년적훈련실천,증명운용차방법,가대대제고운동원적대항능력급실전수평,대우가쾌람구중봉적성숙기구유교대의의.
