搏击
搏擊
박격
TECHNIQUE OF PRACTICAL FIGHTING
2013年
4期
51-52,78
,共3页
擒敌拳%柔韧性%协调性%实战
擒敵拳%柔韌性%協調性%實戰
금활권%유인성%협조성%실전
擒敌拳是入警大学生学习警务技能的必修课.由格斗、擒拿和摔法组成的擒敌拳,看似简单,却是入警大学生训练中的难点.主要表现在两个方面:(1)入警大学生身体素质薄弱.良好的身体素质是擒敌拳训练的必要条件,入警大学生在身体协调性和柔韧性方面明显存在短板.(2)入警大学生对擒敌拳的实战意义缺乏正确了解.由于教学课时的局限,入警大学生擒敌拳训练往往徒有其表,未知其意.因此,正确引导入警大学生身体协调性和柔韧性的训练,打下良好的身体素质,从实战角度规范擒敌拳动作,才能保证训练好擒敌拳.
擒敵拳是入警大學生學習警務技能的必脩課.由格鬥、擒拿和摔法組成的擒敵拳,看似簡單,卻是入警大學生訓練中的難點.主要錶現在兩箇方麵:(1)入警大學生身體素質薄弱.良好的身體素質是擒敵拳訓練的必要條件,入警大學生在身體協調性和柔韌性方麵明顯存在短闆.(2)入警大學生對擒敵拳的實戰意義缺乏正確瞭解.由于教學課時的跼限,入警大學生擒敵拳訓練往往徒有其錶,未知其意.因此,正確引導入警大學生身體協調性和柔韌性的訓練,打下良好的身體素質,從實戰角度規範擒敵拳動作,纔能保證訓練好擒敵拳.
금활권시입경대학생학습경무기능적필수과.유격두、금나화솔법조성적금활권,간사간단,각시입경대학생훈련중적난점.주요표현재량개방면:(1)입경대학생신체소질박약.량호적신체소질시금활권훈련적필요조건,입경대학생재신체협조성화유인성방면명현존재단판.(2)입경대학생대금활권적실전의의결핍정학료해.유우교학과시적국한,입경대학생금활권훈련왕왕도유기표,미지기의.인차,정학인도입경대학생신체협조성화유인성적훈련,타하량호적신체소질,종실전각도규범금활권동작,재능보증훈련호금활권.
