搏击
搏擊
박격
TECHNIQUE OF PRACTICAL FIGHTING
2013年
9期
85-87
,共3页
体育院校%跆拳道%运动损伤
體育院校%跆拳道%運動損傷
체육원교%태권도%운동손상
文章通过对体育学院跆拳道练习时学生在训练中运动损伤的原因进行总结分析,对学生掌握运动损伤知识的情况进行问卷调查.研究发现,运动员在运动训练当中产生损伤的主要原因在于训练因素,如专业技术动作局部负荷过大、疲劳过渡、缺乏保护和运动损伤知识等.因此提高运动损伤意识,提高训练水平,重视对急性损伤的及时处理是减少损伤发生的重要方法.
文章通過對體育學院跆拳道練習時學生在訓練中運動損傷的原因進行總結分析,對學生掌握運動損傷知識的情況進行問捲調查.研究髮現,運動員在運動訓練噹中產生損傷的主要原因在于訓練因素,如專業技術動作跼部負荷過大、疲勞過渡、缺乏保護和運動損傷知識等.因此提高運動損傷意識,提高訓練水平,重視對急性損傷的及時處理是減少損傷髮生的重要方法.
문장통과대체육학원태권도연습시학생재훈련중운동손상적원인진행총결분석,대학생장악운동손상지식적정황진행문권조사.연구발현,운동원재운동훈련당중산생손상적주요원인재우훈련인소,여전업기술동작국부부하과대、피로과도、결핍보호화운동손상지식등.인차제고운동손상의식,제고훈련수평,중시대급성손상적급시처리시감소손상발생적중요방법.
