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BUSINESS
2013年
22期
378
,共1页
乒乓球运动%老年人%注意事项
乒乓毬運動%老年人%註意事項
핑퐁구운동%노년인%주의사항
如今随着经济水平的提高,人们的生活水平也逐渐有了很大改善；越来越重视身体健康和锻炼.一些退休老年人都在寻找适合自己的运动方式来排解寂寞孤独,锻炼身体,沟通交际等.本文将通过对乒乓球运动特点的介绍以及结合老年人的身心特点来说明老年人从事体育锻炼应该注意哪些问题.给那些经常从事乒乓球运动的老年人提供一个科学的训练方式及健身方式.
如今隨著經濟水平的提高,人們的生活水平也逐漸有瞭很大改善；越來越重視身體健康和鍛煉.一些退休老年人都在尋找適閤自己的運動方式來排解寂寞孤獨,鍛煉身體,溝通交際等.本文將通過對乒乓毬運動特點的介紹以及結閤老年人的身心特點來說明老年人從事體育鍛煉應該註意哪些問題.給那些經常從事乒乓毬運動的老年人提供一箇科學的訓練方式及健身方式.
여금수착경제수평적제고,인문적생활수평야축점유료흔대개선；월래월중시신체건강화단련.일사퇴휴노년인도재심조괄합자기적운동방식래배해적막고독,단련신체,구통교제등.본문장통과대핑퐁구운동특점적개소이급결합노년인적신심특점래설명노년인종사체육단련응해주의나사문제.급나사경상종사핑퐁구운동적노년인제공일개과학적훈련방식급건신방식.
