当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2014年
13期
14-15
,共2页
LoHi训练%现代五项运动员%血象指标
LoHi訓練%現代五項運動員%血象指標
LoHi훈련%현대오항운동원%혈상지표
本研究对象为现代五项国家队队员男子4名,女子1名。进行每周3次(为周一、三、五),每次2h的5周LoHi训练(氧浓度为15.4%~14.3%,模拟海拔高度2500~2800m),其他训练在常氧环境中进行,每周一清晨采血测血象指标。通过对5周LoHi训练过程中血液指标进行测试和研究,探讨分析该训练方式对优秀现代五项运动员血液生理指标的影响。研究发现,经过5周的LoHi训练后,优秀现代五项运动员的RBC、Hb、HCT略有增加,但是没有统计学意义上的显著性变化,说明5周LoHi训练对于运动员血象指标的改变变化不大。
本研究對象為現代五項國傢隊隊員男子4名,女子1名。進行每週3次(為週一、三、五),每次2h的5週LoHi訓練(氧濃度為15.4%~14.3%,模擬海拔高度2500~2800m),其他訓練在常氧環境中進行,每週一清晨採血測血象指標。通過對5週LoHi訓練過程中血液指標進行測試和研究,探討分析該訓練方式對優秀現代五項運動員血液生理指標的影響。研究髮現,經過5週的LoHi訓練後,優秀現代五項運動員的RBC、Hb、HCT略有增加,但是沒有統計學意義上的顯著性變化,說明5週LoHi訓練對于運動員血象指標的改變變化不大。
본연구대상위현대오항국가대대원남자4명,녀자1명。진행매주3차(위주일、삼、오),매차2h적5주LoHi훈련(양농도위15.4%~14.3%,모의해발고도2500~2800m),기타훈련재상양배경중진행,매주일청신채혈측혈상지표。통과대5주LoHi훈련과정중혈액지표진행측시화연구,탐토분석해훈련방식대우수현대오항운동원혈액생리지표적영향。연구발현,경과5주적LoHi훈련후,우수현대오항운동원적RBC、Hb、HCT략유증가,단시몰유통계학의의상적현저성변화,설명5주LoHi훈련대우운동원혈상지표적개변변화불대。