体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2014年
13期
125-125
,共1页
按摩%运动性疲劳%恢复%作用
按摩%運動性疲勞%恢複%作用
안마%운동성피로%회복%작용
运动性疲劳与恢复过程是当代竞技科学研究中的重大课题。随着现代竞技体育的飞速发展,体育运动的强度越来越大,运动性疲劳与恢复越来越受到人们的重视。对运动性疲劳与恢复进行研究,目的是了解运动疲劳产生的原因和运动性疲劳的判断标准,掌握合理有效的防治措施从而消除疲劳、提高运动成绩、增进健康。本文就近来有关运动性疲劳的机制与恢复措施的研究进展作简要综述。
運動性疲勞與恢複過程是噹代競技科學研究中的重大課題。隨著現代競技體育的飛速髮展,體育運動的彊度越來越大,運動性疲勞與恢複越來越受到人們的重視。對運動性疲勞與恢複進行研究,目的是瞭解運動疲勞產生的原因和運動性疲勞的判斷標準,掌握閤理有效的防治措施從而消除疲勞、提高運動成績、增進健康。本文就近來有關運動性疲勞的機製與恢複措施的研究進展作簡要綜述。
운동성피로여회복과정시당대경기과학연구중적중대과제。수착현대경기체육적비속발전,체육운동적강도월래월대,운동성피로여회복월래월수도인문적중시。대운동성피로여회복진행연구,목적시료해운동피로산생적원인화운동성피로적판단표준,장악합리유효적방치조시종이소제피로、제고운동성적、증진건강。본문취근래유관운동성피로적궤제여회복조시적연구진전작간요종술。