体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2014年
13期
96-97
,共2页
多球练习%青少年%网球训练
多毬練習%青少年%網毬訓練
다구연습%청소년%망구훈련
网球训练中的多球练习有利于促进运动员的技术动作掌握、改正和定型，也对判断来球落点、回球的控制、增强身体素质等方面有显著的效果，特别是在青少年训练时期，多球训练对他们的技术水平起着极大的促进作用。教练员只有明白多球训练在青少年网球训练中的作用、注意事项、运用方法，才能更有利于青少年网球技术的进步。
網毬訓練中的多毬練習有利于促進運動員的技術動作掌握、改正和定型，也對判斷來毬落點、迴毬的控製、增彊身體素質等方麵有顯著的效果，特彆是在青少年訓練時期，多毬訓練對他們的技術水平起著極大的促進作用。教練員隻有明白多毬訓練在青少年網毬訓練中的作用、註意事項、運用方法，纔能更有利于青少年網毬技術的進步。
망구훈련중적다구연습유리우촉진운동원적기술동작장악、개정화정형，야대판단래구낙점、회구적공제、증강신체소질등방면유현저적효과，특별시재청소년훈련시기，다구훈련대타문적기술수평기착겁대적촉진작용。교련원지유명백다구훈련재청소년망구훈련중적작용、주의사항、운용방법，재능경유리우청소년망구기술적진보。
