CAJ | 학술논문

良好的体能水平是影响篮球运动员运动水平和运动成绩的一个关键性因素。然而篮球运动员的体能发展并不是一时一日之功，必须要从青少年开始就进行科学系统的训练，才能取得良好的成效。所以，本文就针对我国青少年篮球运动员的体能训练问题进行分析，文章在开展青少年篮球运动员体能训练应遵循的基本原则的基础之上，简要介绍了开展青少年篮球运动员体能训练的常用方法，希望对我国青少年篮球运动员体能训练工作的科学有效开展能够有所助益。
량호적체능수평시영향람구운동원운동수평화운동성적적일개관건성인소。연이람구운동원적체능발전병불시일시일일지공，필수요종청소년개시취진행과학계통적훈련，재능취득량호적성효。소이，본문취침대아국청소년람구운동원적체능훈련문제진행분석，문장재개전청소년람구운동원체능훈련응준순적기본원칙적기출지상，간요개소료개전청소년람구운동원체능훈련적상용방법，희망대아국청소년람구운동원체능훈련공작적과학유효개전능구유소조익。