CAJ | 학술논문

健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康，塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。本文主要是采用了文献资料法、访谈法及数据统计法，从皖西学院体育教育专业健美操课程的教学内容、课程设置、教学设备、考核形式以及教学效果等方面进行分析研究，提出了相应的建议。为高校体育教育专业健美操课程建设与改革提供一定的参考，以便更好的促进健美操的普及与发展。
건미조시재음악반주하，이신체연습위기본수단，이유양운동위기출，체도증진건강，소조형체화오악목적적일항체육운동。본문주요시채용료문헌자료법、방담법급수거통계법，종환서학원체육교육전업건미조과정적교학내용、과정설치、교학설비、고핵형식이급교학효과등방면진행분석연구，제출료상응적건의。위고교체육교육전업건미조과정건설여개혁제공일정적삼고，이편경호적촉진건미조적보급여발전。