哈尔滨体育学院学报
哈爾濱體育學院學報
합이빈체육학원학보
JOURNAL OF HARBIN PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE
2014年
3期
6-9
,共4页
孔庆波%熊禄全%陆梓嘉%王海林
孔慶波%熊祿全%陸梓嘉%王海林
공경파%웅록전%륙재가%왕해림
手抓球运动%项目特点%作用%发展策略
手抓毬運動%項目特點%作用%髮展策略
수조구운동%항목특점%작용%발전책략
文章对手抓球运动的项目特点和作用进行了分析,从宏观与微观两方面对该项非奥运动在我国开展与普及进行了探索,旨在实现手抓球在推动我国全民健身过程中的项目价值.结论:作为非奥运项目,手抓球具有便于携带、性价比高、中低可控运动强度、安全性高、不受时间和空间限制、使用方法多样和简单易学等特点,具有提高人体协调性、缓解社会压力、预防职业病发生、培养敏捷思维、提高人体反应速度、促进人体血液循环和培养人际交往能力的作用.建议:宏观上,由东到西依次推广,从学校向社会辐射推广,先城市后农村推广;微观上,大力宣传手抓球项目,以竞赛形式推动手抓球发展,个人积极学习手抓球知识以培养体育锻炼意识.
文章對手抓毬運動的項目特點和作用進行瞭分析,從宏觀與微觀兩方麵對該項非奧運動在我國開展與普及進行瞭探索,旨在實現手抓毬在推動我國全民健身過程中的項目價值.結論:作為非奧運項目,手抓毬具有便于攜帶、性價比高、中低可控運動彊度、安全性高、不受時間和空間限製、使用方法多樣和簡單易學等特點,具有提高人體協調性、緩解社會壓力、預防職業病髮生、培養敏捷思維、提高人體反應速度、促進人體血液循環和培養人際交往能力的作用.建議:宏觀上,由東到西依次推廣,從學校嚮社會輻射推廣,先城市後農村推廣;微觀上,大力宣傳手抓毬項目,以競賽形式推動手抓毬髮展,箇人積極學習手抓毬知識以培養體育鍛煉意識.
문장대수조구운동적항목특점화작용진행료분석,종굉관여미관량방면대해항비오운동재아국개전여보급진행료탐색,지재실현수조구재추동아국전민건신과정중적항목개치.결론:작위비오운항목,수조구구유편우휴대、성개비고、중저가공운동강도、안전성고、불수시간화공간한제、사용방법다양화간단역학등특점,구유제고인체협조성、완해사회압력、예방직업병발생、배양민첩사유、제고인체반응속도、촉진인체혈액순배화배양인제교왕능력적작용.건의:굉관상,유동도서의차추엄,종학교향사회복사추엄,선성시후농촌추엄;미관상,대력선전수조구항목,이경새형식추동수조구발전,개인적겁학습수조구지식이배양체육단련의식.
