CAJ | 학술논문

本文运用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法等，对吉林师范大学全体大学生是否能开展水中健美操锻炼进行分析和研究，并对活动的主客观因素等方面的情况进行了分析，了解到水中健美操作为一项新兴运动项目，得到了老师、学生的充分认可，越来越多的人参与到类似于水中健美操运动中。它不仅可以增强学生的体质，提高学生身体健康水平，同时还能调节学生的心理状态，提高学生的心理素质，从而塑造健康的人格魅力，而且又培养学生审美和创新的能力，培养学生终身锻炼的体育意识并在学生个人能力培养有着积极的促进作用，将会对素质教育目标的实现起到积极的作用。
본문운용문권조사법、전가방담법、문헌자료법등，대길림사범대학전체대학생시부능개전수중건미조단련진행분석화연구，병대활동적주객관인소등방면적정황진행료분석，료해도수중건미조작위일항신흥운동항목，득도료로사、학생적충분인가，월래월다적인삼여도유사우수중건미조운동중。타불부가이증강학생적체질，제고학생신체건강수평，동시환능조절학생적심리상태，제고학생적심리소질，종이소조건강적인격매력，이차우배양학생심미화창신적능력，배양학생종신단련적체육의식병재학생개인능력배양유착적겁적촉진작용，장회대소질교육목표적실현기도적겁적작용。