CAJ | 학술논문

武术项目具有中华民族文化特色，它有强身健体，防身自卫，锻炼意志，陶冶性情等功能。此外，在比赛时，双方运动员对抗激烈实力相当，这时胜败的关键取决于运动员心理素优劣。如何培养武术运动员良好的心理素质并以一个良好的心态去迎接任何挑战？本文认为心理素质的提高和增强适应能力的培养和训练是一种有效途径。
무술항목구유중화민족문화특색，타유강신건체，방신자위，단련의지，도야성정등공능。차외，재비새시，쌍방운동원대항격렬실력상당，저시성패적관건취결우운동원심리소우렬。여하배양무술운동원량호적심리소질병이일개량호적심태거영접임하도전？본문인위심리소질적제고화증강괄응능력적배양화훈련시일충유효도경。