CAJ | 학술논문

时间对于每个人都是公平的，随着年龄的增长，人的身体会逐渐走向衰老，有些疾病也会不请自来，所以适时地进行自我健康评估和身体自检是非常重要的。它可以帮助我们随时了解自己的健康状况，尤其是动态变化，然后根据自检结果有针对性地制定保健养生计划，调整和改变生活方式，科学地进行身体管理，做自己的健康顾问。只有这样，才能将健康牢牢地抓在自己手里。
시간대우매개인도시공평적，수착년령적증장，인적신체회축점주향쇠로，유사질병야회불청자래，소이괄시지진행자아건강평고화신체자검시비상중요적。타가이방조아문수시료해자기적건강상황，우기시동태변화，연후근거자검결과유침대성지제정보건양생계화，조정화개변생활방식，과학지진행신체관리，주자기적건강고문。지유저양，재능장건강뢰뢰지조재자기수리。