卫生职业教育
衛生職業教育
위생직업교육
HEALTH VOCATIONAL EDUCATION
2014年
12期
123-124
,共2页
大学生%身心健康%体育锻炼
大學生%身心健康%體育鍛煉
대학생%신심건강%체육단련
运用文献资料、问卷调查以及实验等方法,对甘肃省天水师范学院2012级780名学生用SCL-90症状自评量表测评,经过筛查,有60名大学生存在不同程度的心理问题.以乒乓球和篮球两个项目为教学内容,让这60名大学生每周进行两次练习,每次100分钟,持续练习16周.结果表明:实验后学生症状自评量表SCL-90部分因子得分较实验前有不同程度降低(P＜0.05或P＜0.01);体育锻炼的集体项目对心理健康的影响优于个人单独项目(P＜0.05);不同体育锻炼项目对大学生心理健康有着直接的影响,充分说明体育锻炼可以提高大学生的心理健康水平,达到身心双健.
運用文獻資料、問捲調查以及實驗等方法,對甘肅省天水師範學院2012級780名學生用SCL-90癥狀自評量錶測評,經過篩查,有60名大學生存在不同程度的心理問題.以乒乓毬和籃毬兩箇項目為教學內容,讓這60名大學生每週進行兩次練習,每次100分鐘,持續練習16週.結果錶明:實驗後學生癥狀自評量錶SCL-90部分因子得分較實驗前有不同程度降低(P＜0.05或P＜0.01);體育鍛煉的集體項目對心理健康的影響優于箇人單獨項目(P＜0.05);不同體育鍛煉項目對大學生心理健康有著直接的影響,充分說明體育鍛煉可以提高大學生的心理健康水平,達到身心雙健.
운용문헌자료、문권조사이급실험등방법,대감숙성천수사범학원2012급780명학생용SCL-90증상자평량표측평,경과사사,유60명대학생존재불동정도적심리문제.이핑퐁구화람구량개항목위교학내용,양저60명대학생매주진행량차연습,매차100분종,지속연습16주.결과표명:실험후학생증상자평량표SCL-90부분인자득분교실험전유불동정도강저(P＜0.05혹P＜0.01);체육단련적집체항목대심리건강적영향우우개인단독항목(P＜0.05);불동체육단련항목대대학생심리건강유착직접적영향,충분설명체육단련가이제고대학생적심리건강수평,체도신심쌍건.
