浙江体育科学
浙江體育科學
절강체육과학
ZHEJIANG SPORTS SCIENCE
2014年
4期
50-54,60
,共6页
不同年龄段%竞走%身体素质
不同年齡段%競走%身體素質
불동년령단%경주%신체소질
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对影响不同年龄段竞走运动员身体素质训练的因素进行深入分析.为有效提高竞走运动水平,确保竞走项目可持续发展提供参考依据.研究结果表明:竞走运动员在不同年龄段身体素质训练内容的侧重点是不同的,只有根据运动员的生理、心理发展规律、特点和影响因素,有所侧重地选择训练内容、方法和手段,坚持循序渐进,避免急功近利,才能实现竞走项目可持续发展的战略目标.
運用文獻資料法、問捲調查法、數理統計法等研究方法,對影響不同年齡段競走運動員身體素質訓練的因素進行深入分析.為有效提高競走運動水平,確保競走項目可持續髮展提供參攷依據.研究結果錶明:競走運動員在不同年齡段身體素質訓練內容的側重點是不同的,隻有根據運動員的生理、心理髮展規律、特點和影響因素,有所側重地選擇訓練內容、方法和手段,堅持循序漸進,避免急功近利,纔能實現競走項目可持續髮展的戰略目標.
운용문헌자료법、문권조사법、수리통계법등연구방법,대영향불동년령단경주운동원신체소질훈련적인소진행심입분석.위유효제고경주운동수평,학보경주항목가지속발전제공삼고의거.연구결과표명:경주운동원재불동년령단신체소질훈련내용적측중점시불동적,지유근거운동원적생리、심리발전규률、특점화영향인소,유소측중지선택훈련내용、방법화수단,견지순서점진,피면급공근리,재능실현경주항목가지속발전적전략목표.
