体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2014年
16期
42-42
,共1页
中国式摔跤%专项基本功%运用
中國式摔跤%專項基本功%運用
중국식솔교%전항기본공%운용
任何一项竞技体育运动都有一套与其项目特点相适应的基本功与练习方法，中国式摔跤基本功不仅是熟练地掌握和提高摔跤技术的重要环节，而且是有效发展专项身体素质的重要手段，只有全面地掌握基本功，练习基本功，才能为摔跤技术运用打下良好基础累积个人功力。本文运用多种研究方法，选取30名队员为参照，进行基本功练习与运用的分析，旨在提高摔跤基本功训练质量。
任何一項競技體育運動都有一套與其項目特點相適應的基本功與練習方法，中國式摔跤基本功不僅是熟練地掌握和提高摔跤技術的重要環節，而且是有效髮展專項身體素質的重要手段，隻有全麵地掌握基本功，練習基本功，纔能為摔跤技術運用打下良好基礎纍積箇人功力。本文運用多種研究方法，選取30名隊員為參照，進行基本功練習與運用的分析，旨在提高摔跤基本功訓練質量。
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