CAJ | 학술논문

目的了解海南省本科大学生睡眠质量现况,为提高大学生睡眠质量提供科学依据.方法采用分阶段抽样方法对海南2341名本科大学生的睡眠质量状况进行问卷调查.结果被调查的2341名学生的PSQI平均得分为(5.70±2.68)分,23.3％的大学生有睡眠问题即睡眠质量较差.调查对象中每周迟睡频率≥3次有睡眠问题的发生率最高(30.3％),睡前吃宵夜(29.4％),每周不吃早餐1～2次(25.4％)、睡前上网(25.3％)、健康状况差(58.1％)、宿舍环境差(34.2％)和学习负担大(29.4％)睡眠问题发生率高,差异均有统计学意义(P＜0.01).非条件Logistic回归分析,结果显示进入回归方程的因素有睡前体育活动(OR=1.180,95％ CI:1.036 ～1.343)、迟睡频率(OR=1.798,95％ CI:1.501～2.155)、健康状况(OR=2.594,95％ CI:2.151～3.129)、宿舍环境(OR=1.259,95％ CI:1.070 ～ 1.481)、睡前吃宵夜情况(OR=1.431,95％ CI:1.138～1.799)、睡前上网(OR=1.549,95％ CI:1.176～2.041),学习负担(OR=1.450,95％ CI:1.201～1.750).结论海南省本科大学生睡眠质量较差,睡眠质量影响着大学生身心健康,应针对其影响因素采取综合措施提高大学生睡眠质量.
목적 료해해남성본과대학생수면질량현황,위제고대학생수면질량제공과학의거.방법 채용분계단추양방법대해남2341명본과대학생적수면질량상황진행문권조사.결과 피조사적2341명학생적PSQI평균득분위(5.70±2.68)분,23.3％적대학생유수면문제즉수면질량교차.조사대상중매주지수빈솔≥3차유수면문제적발생솔최고(30.3％),수전흘소야(29.4％),매주불흘조찬1～2차(25.4％)、수전상망(25.3％)、건강상황차(58.1％)、숙사배경차(34.2％)화학습부담대(29.4％)수면문제발생솔고,차이균유통계학의의(P＜0.01).비조건Logistic회귀분석,결과현시진입회귀방정적인소유수전체육활동(OR=1.180,95％ CI:1.036 ～1.343)、지수빈솔(OR=1.798,95％ CI:1.501～2.155)、건강상황(OR=2.594,95％ CI:2.151～3.129)、숙사배경(OR=1.259,95％ CI:1.070 ～ 1.481)、수전흘소야정황(OR=1.431,95％ CI:1.138～1.799)、수전상망(OR=1.549,95％ CI:1.176～2.041),학습부담(OR=1.450,95％ CI:1.201～1.750).결론 해남성본과대학생수면질량교차,수면질량영향착대학생신심건강,응침대기영향인소채취종합조시제고대학생수면질량.