CAJ | 학술논문

体育锻炼可以增强体质，但若不遵守科学的锻炼方法就容易发生运动损伤，如何防止运动损伤，也一直是各位教练员和体育工作者所关心的问题。目前，在田径运动的训练和比赛中，运动损伤呈现增高的趋势。本文通过探讨青少年田径运动员常见的运动损伤，对造成运动员损伤的原因进行分析，探讨预防青少年业余田径训练运动损伤的措施，为业余田径教练员运动训练提供参考。
체육단련가이증강체질，단약불준수과학적단련방법취용역발생운동손상，여하방지운동손상，야일직시각위교련원화체육공작자소관심적문제。목전，재전경운동적훈련화비새중，운동손상정현증고적추세。본문통과탐토청소년전경운동원상견적운동손상，대조성운동원손상적원인진행분석，탐토예방청소년업여전경훈련운동손상적조시，위업여전경교련원운동훈련제공삼고。