当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2014年
20期
20-21
,共2页
少年女排%核心力量%运动素质
少年女排%覈心力量%運動素質
소년녀배%핵심역량%운동소질
以辽宁省少年女排12名运动员为研究对象,在3个月的时间内考察核心力量训练对排球运动员各项运动素质的影响情况,实验发现,核心训练对腹背指标、核心指标和移动类指标的提高较为明显,对协调、弹跳和挥臂类几类中某些指标有影响,但整类指标无显著变化.
以遼寧省少年女排12名運動員為研究對象,在3箇月的時間內攷察覈心力量訓練對排毬運動員各項運動素質的影響情況,實驗髮現,覈心訓練對腹揹指標、覈心指標和移動類指標的提高較為明顯,對協調、彈跳和揮臂類幾類中某些指標有影響,但整類指標無顯著變化.
이요녕성소년녀배12명운동원위연구대상,재3개월적시간내고찰핵심역량훈련대배구운동원각항운동소질적영향정황,실험발현,핵심훈련대복배지표、핵심지표화이동류지표적제고교위명현,대협조、탄도화휘비류궤류중모사지표유영향,단정류지표무현저변화.
