南京体育学院学报（自然科学版）
南京體育學院學報（自然科學版）
남경체육학원학보（자연과학판）
JOURNAL OF NANJING INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION(NATURAL SCIENCE)
2014年
4期
53-56
,共4页
变奏训练%竞技健美操%运动员%肢体姿势%控制
變奏訓練%競技健美操%運動員%肢體姿勢%控製
변주훈련%경기건미조%운동원%지체자세%공제
竞技健美操在我国已发展有22年历史,是我国国际体育竞技运动中最重要的一项.它作为技能主导类、表现难美性项群的运动项目,以其完美复杂的成套技艺表现出一种独特的艺术魅力.由于竞技健美操完美的成套动作的每个动作的完成都必须受到肢体姿势的良好控制.因此,运动员的专项技能控制能力是影响整个动作完成的关键.通过竞技健美操的简要概括,结合该专项运动训练的特点,对竞技健美操运动员变奏训练的实验结果详细对比分析,变奏训练对于竞技健美操运动员提升动作力度、动作的准确性、动作的流畅性、动作的节奏性及肢体姿势控制的能力具有重要作用.
競技健美操在我國已髮展有22年歷史,是我國國際體育競技運動中最重要的一項.它作為技能主導類、錶現難美性項群的運動項目,以其完美複雜的成套技藝錶現齣一種獨特的藝術魅力.由于競技健美操完美的成套動作的每箇動作的完成都必鬚受到肢體姿勢的良好控製.因此,運動員的專項技能控製能力是影響整箇動作完成的關鍵.通過競技健美操的簡要概括,結閤該專項運動訓練的特點,對競技健美操運動員變奏訓練的實驗結果詳細對比分析,變奏訓練對于競技健美操運動員提升動作力度、動作的準確性、動作的流暢性、動作的節奏性及肢體姿勢控製的能力具有重要作用.
경기건미조재아국이발전유22년역사,시아국국제체육경기운동중최중요적일항.타작위기능주도류、표현난미성항군적운동항목,이기완미복잡적성투기예표현출일충독특적예술매력.유우경기건미조완미적성투동작적매개동작적완성도필수수도지체자세적량호공제.인차,운동원적전항기능공제능력시영향정개동작완성적관건.통과경기건미조적간요개괄,결합해전항운동훈련적특점,대경기건미조운동원변주훈련적실험결과상세대비분석,변주훈련대우경기건미조운동원제승동작력도、동작적준학성、동작적류창성、동작적절주성급지체자세공제적능력구유중요작용.
