CAJ | 학술논문

目的：探讨经常参加网球运动的大学生损伤发生的部位、性质、原因等特点，确定大学生网球运动损伤的预防。方法采取整群抽样和问卷调查法对1136名大学生进行调查。结果大学生网球运动损伤发生最频繁的阶段在网龄1～2年。损伤部位以腕关节、踝关节、肘关节等为最常见。损伤性质主要以关节韧带扭伤和肌肉拉伤为主。损伤原因主要是技术动作不正确、场地装备不配套和运动量安排不合理。结论大学生网球运动损伤十分普遍，应从掌握正确的网球技术、选择合适的运动装备、增强自我保护意识、提高身体素质和准备活动要充分5个方面采取相应的预防措施。
목적：탐토경상삼가망구운동적대학생손상발생적부위、성질、원인등특점，학정대학생망구운동손상적예방。방법채취정군추양화문권조사법대1136명대학생진행조사。결과대학생망구운동손상발생최빈번적계단재망령1～2년。손상부위이완관절、과관절、주관절등위최상견。손상성질주요이관절인대뉴상화기육랍상위주。손상원인주요시기술동작불정학、장지장비불배투화운동량안배불합리。결론대학생망구운동손상십분보편，응종장악정학적망구기술、선택합괄적운동장비、증강자아보호의식、제고신체소질화준비활동요충분5개방면채취상응적예방조시。