CAJ | 학술논문

孕期是每个准妈妈都必须经历的一个美好过程，更是迎接新生命到来的前提，在孕育新生命过程中孕妇的营养问题也就成为一个家庭所要面临的最重要的问题。我国孕妇目前面临的孕期营养问题主要有：营养过剩、营养不良、营养不均衡。众所周知不论是营养过剩、营养不均衡还是营养不良均会对母亲及胎儿产生致病的影响，甚至是长久的、终身的疾病，如维生素A(又称视黄醇)，若孕妇体内缺乏维生素A，孕妇会发生夜盲、贫血、早产，胎儿可能致畸(唇裂、腭裂、小头畸形等)。所以只有均衡的营养才有利于母亲的健康，胎儿的发育及生长。那么我们如何才能做到均衡营养？该如何改变目前的孕期营养问题？如何避免或者是减少因为营养问题带来的母儿疾病的发生？这将是本文将要介绍的。
잉기시매개준마마도필수경력적일개미호과정，경시영접신생명도래적전제，재잉육신생명과정중잉부적영양문제야취성위일개가정소요면림적최중요적문제。아국잉부목전면림적잉기영양문제주요유：영양과잉、영양불량、영양불균형。음소주지불론시영양과잉、영양불균형환시영양불량균회대모친급태인산생치병적영향，심지시장구적、종신적질병，여유생소A(우칭시황순)，약잉부체내결핍유생소A，잉부회발생야맹、빈혈、조산，태인가능치기(진렬、악렬、소두기형등)。소이지유균형적영양재유리우모친적건강，태인적발육급생장。나요아문여하재능주도균형영양？해여하개변목전적잉기영양문제？여하피면혹자시감소인위영양문제대래적모인질병적발생？저장시본문장요개소적。