文体用品与科技
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문체용품여과기
SPORTING GOODS & BUSINESS
2014年
20期
160,172
,共2页
高原训练%女子%羽毛球%有氧运动能力
高原訓練%女子%羽毛毬%有氧運動能力
고원훈련%녀자%우모구%유양운동능력
本文采用文献资料和数理统计的方法,对高校优秀女子羽毛球运动员进行有氧运动能力的影响研究.结果表明:经过21天高原训练,女子羽毛球运动员的体重无变化;经过21天高原训练,女子羽毛球运动员的最大摄氧量增加,获得最大摄氧量时的最高心率、最大功率升高;经过21天高原训练,女子羽毛球运动员无氧乳酸阈提高,产生无氧乳酸阈时的无氧阈功率和最大功率提高,而相对应的运动后血乳酸下降.
本文採用文獻資料和數理統計的方法,對高校優秀女子羽毛毬運動員進行有氧運動能力的影響研究.結果錶明:經過21天高原訓練,女子羽毛毬運動員的體重無變化;經過21天高原訓練,女子羽毛毬運動員的最大攝氧量增加,穫得最大攝氧量時的最高心率、最大功率升高;經過21天高原訓練,女子羽毛毬運動員無氧乳痠閾提高,產生無氧乳痠閾時的無氧閾功率和最大功率提高,而相對應的運動後血乳痠下降.
본문채용문헌자료화수리통계적방법,대고교우수녀자우모구운동원진행유양운동능력적영향연구.결과표명:경과21천고원훈련,녀자우모구운동원적체중무변화;경과21천고원훈련,녀자우모구운동원적최대섭양량증가,획득최대섭양량시적최고심솔、최대공솔승고;경과21천고원훈련,녀자우모구운동원무양유산역제고,산생무양유산역시적무양역공솔화최대공솔제고,이상대응적운동후혈유산하강.
