当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2014年
29期
10-11
,共2页
羽毛球%损伤%预防
羽毛毬%損傷%預防
우모구%손상%예방
在羽毛球运动越来越普及的今天,如何更健康的去参与这项运动和防止在运动过程中产生伤病,成为当今我国羽毛球爱好者关注的焦点,且由于是隔网项目所以限制身体直接冲撞对抗,这样一来,就更受广大群众的喜爱。但没有冲撞并不意味着就没有伤病产生,如今越来越多的羽毛球爱好者会先陷入容易受伤且治愈困难的窘境,那么本文所要讨论的重点就是如何去判断和预防在参与羽毛球运动过程中所产生的伤病问题,并力图给出合理有效的建议给广大羽毛球爱好者。
在羽毛毬運動越來越普及的今天,如何更健康的去參與這項運動和防止在運動過程中產生傷病,成為噹今我國羽毛毬愛好者關註的焦點,且由于是隔網項目所以限製身體直接遲撞對抗,這樣一來,就更受廣大群衆的喜愛。但沒有遲撞併不意味著就沒有傷病產生,如今越來越多的羽毛毬愛好者會先陷入容易受傷且治愈睏難的窘境,那麽本文所要討論的重點就是如何去判斷和預防在參與羽毛毬運動過程中所產生的傷病問題,併力圖給齣閤理有效的建議給廣大羽毛毬愛好者。
재우모구운동월래월보급적금천,여하경건강적거삼여저항운동화방지재운동과정중산생상병,성위당금아국우모구애호자관주적초점,차유우시격망항목소이한제신체직접충당대항,저양일래,취경수엄대군음적희애。단몰유충당병불의미착취몰유상병산생,여금월래월다적우모구애호자회선함입용역수상차치유곤난적군경,나요본문소요토론적중점취시여하거판단화예방재삼여우모구운동과정중소산생적상병문제,병력도급출합리유효적건의급엄대우모구애호자。