体育时空
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체육시공
SPORTS TIME
2013年
1期
114
,共1页
篮球训练%运动特征%要点分析
籃毬訓練%運動特徵%要點分析
람구훈련%운동특정%요점분석
本文研究的是现代篮球运动的特征及其训练过程中几个要点问题.文章首先简要阐述了现代篮球运动集体与个体的统一、攻守之间的整体性以及高速度、高强度、高技巧的结合三个主要特征,然后又在此基础上对训练方法的选择和创新、训练过程的优化控制、运动损伤及预防三个训练要点进行了分析,希望对现代篮球运动训练的开展有所启发.
本文研究的是現代籃毬運動的特徵及其訓練過程中幾箇要點問題.文章首先簡要闡述瞭現代籃毬運動集體與箇體的統一、攻守之間的整體性以及高速度、高彊度、高技巧的結閤三箇主要特徵,然後又在此基礎上對訓練方法的選擇和創新、訓練過程的優化控製、運動損傷及預防三箇訓練要點進行瞭分析,希望對現代籃毬運動訓練的開展有所啟髮.
본문연구적시현대람구운동적특정급기훈련과정중궤개요점문제.문장수선간요천술료현대람구운동집체여개체적통일、공수지간적정체성이급고속도、고강도、고기교적결합삼개주요특정,연후우재차기출상대훈련방법적선택화창신、훈련과정적우화공제、운동손상급예방삼개훈련요점진행료분석,희망대현대람구운동훈련적개전유소계발.
