新校园(理论版)
新校園(理論版)
신교완(이론판)
Fudan International Studies Review
2013年
2期
104-105
,共2页
高中学生%身体素质%锻炼
高中學生%身體素質%鍛煉
고중학생%신체소질%단련
目前,学生在学校参加身体素质练习的主要方式就是通过体育健康课来进行.但身体锻炼是需要一定的强度和密度才能达到效果的,一周两节体育课的锻炼时间在练习密度和强度上难以满足学生身体素质发展的需求.除了体育课之外,需要学生能利用其他的时间进行体育锻炼作为补充.而高中阶段学生学习任务重,缺少课外时间,缺少体育锻炼的兴趣,学生身体得不到所需要的锻炼,导致身体素质下降.为此,笔者通过营造校园运动氛围来激发学生参与体育锻炼的兴趣,让学生自觉主动地参与到身体素质锻炼当中.
目前,學生在學校參加身體素質練習的主要方式就是通過體育健康課來進行.但身體鍛煉是需要一定的彊度和密度纔能達到效果的,一週兩節體育課的鍛煉時間在練習密度和彊度上難以滿足學生身體素質髮展的需求.除瞭體育課之外,需要學生能利用其他的時間進行體育鍛煉作為補充.而高中階段學生學習任務重,缺少課外時間,缺少體育鍛煉的興趣,學生身體得不到所需要的鍛煉,導緻身體素質下降.為此,筆者通過營造校園運動氛圍來激髮學生參與體育鍛煉的興趣,讓學生自覺主動地參與到身體素質鍛煉噹中.
목전,학생재학교삼가신체소질연습적주요방식취시통과체육건강과래진행.단신체단련시수요일정적강도화밀도재능체도효과적,일주량절체육과적단련시간재연습밀도화강도상난이만족학생신체소질발전적수구.제료체육과지외,수요학생능이용기타적시간진행체육단련작위보충.이고중계단학생학습임무중,결소과외시간,결소체육단련적흥취,학생신체득불도소수요적단련,도치신체소질하강.위차,필자통과영조교완운동분위래격발학생삼여체육단련적흥취,양학생자각주동지삼여도신체소질단련당중.
