青年文学家
青年文學傢
청년문학가
THE YOUTH WRITERS
2013年
9期
231
,共1页
篮球比赛%个人防守技术%训练
籃毬比賽%箇人防守技術%訓練
람구비새%개인방수기술%훈련
篮球比赛是一个团体的体育项目,在篮球比赛的过程中,个人的防守技术的优劣,将很大程度上影响到比赛的效果.当前,我国篮球的防守技术和世界上先进水平还有一定的差距,主要存在的问题是:防守战术比较单调,应变的攻击性比较差等问题,针对这些问题要加强个人防守技术的训练.训练篮球运动员的防守的脚步和防守的位置、争夺篮球的动作训练以及姿势的训练等,在加强基本训练的同时,还应该注重运动员防守意识的培养.
籃毬比賽是一箇糰體的體育項目,在籃毬比賽的過程中,箇人的防守技術的優劣,將很大程度上影響到比賽的效果.噹前,我國籃毬的防守技術和世界上先進水平還有一定的差距,主要存在的問題是:防守戰術比較單調,應變的攻擊性比較差等問題,針對這些問題要加彊箇人防守技術的訓練.訓練籃毬運動員的防守的腳步和防守的位置、爭奪籃毬的動作訓練以及姿勢的訓練等,在加彊基本訓練的同時,還應該註重運動員防守意識的培養.
람구비새시일개단체적체육항목,재람구비새적과정중,개인적방수기술적우렬,장흔대정도상영향도비새적효과.당전,아국람구적방수기술화세계상선진수평환유일정적차거,주요존재적문제시:방수전술비교단조,응변적공격성비교차등문제,침대저사문제요가강개인방수기술적훈련.훈련람구운동원적방수적각보화방수적위치、쟁탈람구적동작훈련이급자세적훈련등,재가강기본훈련적동시,환응해주중운동원방수의식적배양.
