赤峰学院学报（自然科学版）
赤峰學院學報（自然科學版）
적봉학원학보（자연과학판）
JOURNAL OF CHIFENG UNIMERSITY
2012年
23期
108-109
,共2页
心理训练%参赛准备期%高水平乒乓球运动员
心理訓練%參賽準備期%高水平乒乓毬運動員
심리훈련%삼새준비기%고수평핑퐁구운동원
高水平乒乓球运动员只具有良好的身体素质和技战术水平是远远不够的,因为乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员并且在比赛中立于不败之地就必须具备良好的心理素质,因此,高水平运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练.本文对郑州大学高水平乒乓球运动员在参赛准备期的心理素质训练进行分析和研究采用文献资料法,访谈法,数理统计法,观察法,提出了注意力集中训练、意志品质训练和培养自信心的训练三种方法,旨在为提高高水平运动员的运动成绩提供参考.
高水平乒乓毬運動員隻具有良好的身體素質和技戰術水平是遠遠不夠的,因為乒乓毬運動是一種短兵相接的對抗性運動,要成為一名優秀運動員併且在比賽中立于不敗之地就必鬚具備良好的心理素質,因此,高水平運動員必鬚在長期的訓練和比賽中進行心理訓練.本文對鄭州大學高水平乒乓毬運動員在參賽準備期的心理素質訓練進行分析和研究採用文獻資料法,訪談法,數理統計法,觀察法,提齣瞭註意力集中訓練、意誌品質訓練和培養自信心的訓練三種方法,旨在為提高高水平運動員的運動成績提供參攷.
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