青年与社会
青年與社會
청년여사회
YOUNG&WORLD
2012年
5期
256
,共1页
体操%少儿女子%身体素质%训练方法
體操%少兒女子%身體素質%訓練方法
체조%소인녀자%신체소질%훈련방법
当代竞技体操对运动员身体素质的训练要求越来越高,这就使得少儿体操运动员基础训练初期的身体素质训练尤为重要.本文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法,对女子少儿体操运动员身体素质训练方法进行了深入细致的分析研究.需及时转变身体素质训练观念,在少儿女子体操身体素质的训练方法、内容及运动负荷安排上应更趋于科学化、合理化,完善少儿女子体操身体素质训练体系,为国家培养出更多的体操后辈人才提供理论依据.
噹代競技體操對運動員身體素質的訓練要求越來越高,這就使得少兒體操運動員基礎訓練初期的身體素質訓練尤為重要.本文通過文獻資料法、問捲調查法、專傢訪談法,對女子少兒體操運動員身體素質訓練方法進行瞭深入細緻的分析研究.需及時轉變身體素質訓練觀唸,在少兒女子體操身體素質的訓練方法、內容及運動負荷安排上應更趨于科學化、閤理化,完善少兒女子體操身體素質訓練體繫,為國傢培養齣更多的體操後輩人纔提供理論依據.
당대경기체조대운동원신체소질적훈련요구월래월고,저취사득소인체조운동원기출훈련초기적신체소질훈련우위중요.본문통과문헌자료법、문권조사법、전가방담법,대녀자소인체조운동원신체소질훈련방법진행료심입세치적분석연구.수급시전변신체소질훈련관념,재소인녀자체조신체소질적훈련방법、내용급운동부하안배상응경추우과학화、합이화,완선소인녀자체조신체소질훈련체계,위국가배양출경다적체조후배인재제공이론의거.
