体育学刊
體育學刊
체육학간
JOURNAL OF PHYSICAL EDUCATION
2012年
5期
140-144
,共5页
运动生物力学%超等长阻力训练%关节角速度%关节角加速度%关节角刚度
運動生物力學%超等長阻力訓練%關節角速度%關節角加速度%關節角剛度
운동생물역학%초등장조력훈련%관절각속도%관절각가속도%관절각강도
为测试超等长阻力训练前后原地垂直纵跳动作下肢各关节角速度及角加速度,计算下肢各关节角刚度,观察超等长阻力训练对下肢各关节角动力学的影响.将16名青年男子篮球运动员随机分成超等长阻力训练组和常规训练对照组.采用 VICON 和三维测力台采集每个动作的运动学和动力学数据,计算下肢各关节角速度及角加速度,并经逆动力学方法计算下肢净关节力矩.结果可见,超等长阻力训练组髋、踝关节角速度和角刚度明显高于对照组,膝关节角速度及角刚度两组没有明显差异;超等长阻力训练组髋、膝、踝关节角加速度均显著高于对照组.结果说明超等长阻力训练可降低拉长-缩短周期支撑时间、缩短摊还期、增强肌肉-肌腱复合体能量转换能力、提高下肢肌肉爆发力.适于需要关节角速度、角加速度及爆发力的项目.
為測試超等長阻力訓練前後原地垂直縱跳動作下肢各關節角速度及角加速度,計算下肢各關節角剛度,觀察超等長阻力訓練對下肢各關節角動力學的影響.將16名青年男子籃毬運動員隨機分成超等長阻力訓練組和常規訓練對照組.採用 VICON 和三維測力檯採集每箇動作的運動學和動力學數據,計算下肢各關節角速度及角加速度,併經逆動力學方法計算下肢淨關節力矩.結果可見,超等長阻力訓練組髖、踝關節角速度和角剛度明顯高于對照組,膝關節角速度及角剛度兩組沒有明顯差異;超等長阻力訓練組髖、膝、踝關節角加速度均顯著高于對照組.結果說明超等長阻力訓練可降低拉長-縮短週期支撐時間、縮短攤還期、增彊肌肉-肌腱複閤體能量轉換能力、提高下肢肌肉爆髮力.適于需要關節角速度、角加速度及爆髮力的項目.
위측시초등장조력훈련전후원지수직종도동작하지각관절각속도급각가속도,계산하지각관절각강도,관찰초등장조력훈련대하지각관절각동역학적영향.장16명청년남자람구운동원수궤분성초등장조력훈련조화상규훈련대조조.채용 VICON 화삼유측력태채집매개동작적운동학화동역학수거,계산하지각관절각속도급각가속도,병경역동역학방법계산하지정관절력구.결과가견,초등장조력훈련조관、과관절각속도화각강도명현고우대조조,슬관절각속도급각강도량조몰유명현차이;초등장조력훈련조관、슬、과관절각가속도균현저고우대조조.결과설명초등장조력훈련가강저랍장-축단주기지탱시간、축단탄환기、증강기육-기건복합체능량전환능력、제고하지기육폭발력.괄우수요관절각속도、각가속도급폭발력적항목.
